Dù đã bước qua tuổi 37, nhưng có vẻ thời gian đã bỏ quên Jang Nara vì cô hoàn toàn không có dấu hiệu của sự lão hoá. Nếu Jang Nara không nói tuổi thật thì có lẽ người đối diện vẫn nghĩ cô còn đang đi học.

        Đoạn video ngắn vừa được đăng tải trên Instagram của Jang Nara làm người hâm mộ thích thú. Netizen Hàn Quốc nói đùa rằng, Jang Nara đã “ăn thịt Đường Tăng” để có vẻ ngoài trẻ mãi không già. Cứ ngỡ cô phải chăm sóc vẻ ngoài rất cầu kỳ, thế nhưng bí quyết giữ tuổi thanh xuân của Jang Nara lại khá đơn giản. Cùng ELLE tìm hiểu cách làm đẹp hàng ngày của nàng “công chúa bướng bỉnh” Jang Nara.

RỬA MẶT BẰNG NƯỚC ẤM

        Với Jang Nara, làm sạch da mặt sau một ngày dài là bước quan trọng nhất. Đặc biệt với một diễn viên như Jang Nara phải trang điểm mỗi ngày. Cô thường tẩy trang thật sạch và tẩy tế bào chết cho da mặt thường xuyên.

        Ngoài ra, Jang Nara thường dùng khăn ấm đắp mặt 2-3 phút. Dưới tác động của hơi nước giúp giãn nở chân lông. Từ đó, bụi bẩn và bã nhờn cũng trôi tuột đi. Bước này giúp làm sạch da chuyên sâu, da được thông thoáng và thẩm thấu dưỡng chất từ các bước dưỡng da được tốt hơn.

MASSAGE DA MẶT MỖI NGÀY

        Cô từng chia sẻ trên chương trình “Happy Together” của đài KBS rằng cô luôn giữ thói quen massage da mặt vào mỗi tối.

Massage cằm bằng cách nắm tay lại rồi kéo cằm lên. Động tác này giúp làm căng da.

Làm giảm nếp nhăn vùng quanh miệng bằng cách miết nắm đấm từ nhân trung ngang sang hai cằm.

Xoa nhẹ nhàng vùng quanh mắt vì đây là vị trí nhạy cảm.

Thư giãn chân mày bằng cách ấn vào phần giữa lông mày rồi kéo lên.

Căng thẳng không chỉ khiến cuộc sống của bạn trở nên rối loạn, trì trệ mà còn ảnh hưởng xấu tới làn da.

        Các động tác massage đơn giản là cách chống lão hoá hiệu quả. Kích thích tuần hoàn máu dưới da, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa chảy xệ da mặt.

ĐẮP MẶT NẠ DƯỠNG DA

        Với thời tiếc hanh khô như ở Hàn Quốc, Jang Nara đặc biệt chú trọng đến việc cấp ẩm cho da. Ngoài các loại kem dưỡng ẩm cơ bản, cô thường xuyên đắp mặt nạ cho da. 

Làn da trong trẻo, không tì vết của cô.

YÊU ĐỜI VÀ LẠC QUAN

        Ngoài các bí quyết chăm sóc da trên, Jang Nara còn có một chế độ ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc và duy trì luyện tập thể dục thể thao. Một phần không nhỏ góp phần níu giữ thanh xuân của cô chính là tinh thần lạc quan yêu đời, luôn hết mình cống hiến vì nghệ thuật. Cô thừa nhận nét tính cách đáng yêu nhí nhảnh giúp cô luôn có tâm trạng tươi mới. Từ đó vẻ ngoài cũng vui tươi và trẻ hơn tuổi thật rất nhiều. Dù gặp không ít khó khăn trong sự nghiệp và chuyện tình cảm, song Jang Nara vẫn luôn mỉm cười và tiếp tục cố gắng. Đối với Jang Nara, thời gian không đáng sợ, mỗi ngày trôi qua chỉ là “another day with a sunshine” (lời bài hát Sweet Dream).